【新卒でも大丈夫？】入社半年で退職するべきか迷ったときの判断基準と後悔しない選択ポイント｜行政書士が解説

「新卒で入社してまだ半年。でも、どうしても今の会社がつらい…」
「本当にこのまま続けていいのか不安」
社会人生活が始まったばかりの時期だからこそ、悩みや不安を抱える新卒の方は非常に多いものです。
期待と不安の中でスタートした新社会人生活。「思っていたのと違う」「ついていけない」「もう限界かも」と感じている方もいるのではないでしょうか。
本記事では、入社半年で退職を考える場合の判断基準や退職の進め方、後悔しないためのポイントを行政書士・退職代行専門家の立場から詳しく解説します。

「入社半年で辞めるのは根性がない？」「転職に不利になる？」
こうした声や周囲の視線を気にして悩む方も多いですが、本当に大切なのは“今の自分の健康と人生”です。
確かに、短期離職は一般的に履歴書上でマイナスになる場合もあります。しかし、身体や心に無理を重ねて働き続けることは、後々さらに大きなリスクとなります。
近年は、若手世代の価値観も多様化し「早期退職→キャリアチェンジ」「自分らしい働き方を探す」方も増えています。
体調を崩したり、うつ状態になる前に、自分を守る選択をすることは“立派な決断”です。

仕事を辞めることは「逃げ」でも「甘え」でもありません。
“自分の将来や家族を守るため”の「前向きな選択」でもあるのです。

• 明らかなハラスメントや違法な長時間労働がある
• 心身の健康に深刻な支障をきたしている（例：不眠・食欲不振・うつ状態など）
• 上司や同僚との人間関係が極度に悪い
• 業務内容が面接や説明と大きく異なっている
• 将来に希望が持てないと感じている
• 「自分だけ頑張っても状況が変わらない」と感じている
• 会社がブラック企業体質（違法労働、賃金未払いなど）
• 自分らしい働き方や成長が全く見いだせない

上記に一つでも強く当てはまる場合、「続けることが美徳」と思い込み過ぎず、退職を検討しても問題ありません。
大切なのは「誰のための人生か」ということ。無理をして心や体を壊してしまっては元も子もありません。

「すぐ辞めたら経歴に傷がつく」「短期離職は次の転職で不利になる」「もう少し頑張った方が良い」「最低1年は続けた方がいい」
確かに「石の上にも三年」という考え方もありますが、現実には「新卒半年で退職→転職成功」という方も珍しくありません。
採用側も「なぜ辞めたのか」「その経験から何を学び、どう次に活かすか」を重視する傾向に変わっています。

自分で納得できる選択ができるか、それが最も重要なポイントです。

• 親や家族、信頼できる人に相談する（感情的な決断は避ける）
• 退職理由・今後の希望やキャリアを整理しておく
• 有給休暇や退職時の書類（離職票、健康保険、年金など）を確認
• 転職エージェントやキャリア相談サービスを活用する
• 精神的につらい場合は専門家や公的相談機関も利用
• 退職時のスケジュールや引き継ぎ事項を整理しておく

退職を伝える際は、感情的にならず「社会人としてのマナー」を守ることも大切です。
迷惑をかけてしまうことに罪悪感を感じる方も多いですが、自分の人生や健康を最優先に考えてください。

• 就業規則で「退職は2週間前までの申出」となっていれば、そのルールを守る
• 口頭だけでなく、退職届や退職通知書を提出して意思を明確に伝える
• 退職理由は「一身上の都合」で問題ない（無理に詳細を説明する必要はありません）
• 引き止めやパワハラには毅然と対応する（録音・記録も有効）
• 会社とやり取りが難しい場合は退職代行サービスの利用も検討

会社側に過度な引き止めやパワハラ・嫌がらせがある場合、証拠を残しておくと後の対応が有利になります。
我慢しすぎず、専門家に早めに相談するのがリスク回避のコツです。

はい、利用可能です。会社と直接やり取りしたくない、精神的にもう限界、という新卒の方のご相談も増えています。
行政書士による退職代行なら、法的観点からも安心。ご本人が会社に電話したり、上司に会う必要はありません。

• 全国どこからでも即日対応OK
• 追加費用なしの明朗会計
• ご家族に知られたくない場合も配慮可能
• LINE・メールだけで完結

会社から「損害賠償を請求する」「退職できない」などと脅されるケースもありますが、退職の権利は労働基準法で守られています。
一人で悩まず、安心してご相談ください。

Q. 半年で辞めた場合、失業保険はもらえますか？
A. 原則として「雇用保険の被保険者期間が12カ月未満」の場合は失業手当の受給資格がありませんが、会社都合退職など特例もあります。一度ご相談ください。

Q. 社会保険や年金はどうなりますか？
A. 退職後は自分で国民健康保険・国民年金への切り替えが必要です。必要書類の手続きは各自治体の窓口やオンラインでも可能です。

Q. 家族や知人に知られずに辞めることはできますか？
A. はい、当事務所の退職代行サービスでは、ご希望があればご家族への連絡も一切行わずに手続きします。

入社半年で辞めることに罪悪感を感じる必要はありません。
「ここで我慢し続けるよりも、もっと自分らしく働ける場所を見つける」
それは立派なキャリアの選択です。
もし不安や疑問があれば、どうぞお気軽にご相談ください。あなたの決断をしっかりサポートします。